睡眠治疗银屑病有效吗

睡眠治疗是银屑病综合治疗的一种辅助手段，可缓解症状。保持良好的睡眠习惯，养成规律作息，避免熬夜，定期锻炼身体等都有助于改善睡眠质量和减轻病情。另外，睡前注意放松，避免压力等因素也有利于促进睡眠。但需要强调的是，睡眠治疗并不能彻底根治银屑病，还需综合采取其他药物治疗和生活方式改变等综合治疗措施，最好在医生指导下进行。